本書分為5章。

第一章「人貴自知，自知者明」，從九型人格出發探討投資者個性優點和弱點。

第二章「短線能手──你就是速度大師」，分析多種短線工具的投資策略，以及短炒注意事項。

第三章「中線投資──掌握時機及節奏」，介紹EJFQ系統如何助投資者篩選中線值博的個股。

第四章「長跑好手是這樣煉成的」，助讀者辨清牛熊周期，成為操盤長賺的贏家。

第五章「主題篇」，分析環球投資最新大形勢，包括人工智能板塊初探。

作者簡介:

羅崇博（杜比），信報首席分析員。閱歷港股風雲變幻28載，千禧年代財經暢銷書作者，曾任職台資證券行研究經理、電視台港股節目嘉賓；深明心法乃股場致勝關鍵，愛用「九型人格」找出痛點，視EJFQ系統為最佳導航拍檔。

尹德政，信報高級分析員。製造工程系畢業，主修機械人，曾任職電機工程師，亦是黃金大好友，對人工智能、半導體及綠色能源產業有獨特見解。2020年3月呼籲積極在跌市撈底；2021年12月提出美國孳息率曲線倒掛，呼籲要快速撤離美股，順利避過大跌市，故被網友封為美股「大熊」。